故事發(fā)生在位于科羅拉多州的博爾德市，裴森（阿伊拉·科爾 Ayla Kell 飾）、勞倫（卡茜·瑟波 Cassie Scerbo 飾）和凱麗（妮可·蓋爾·安德森 Nicole Gale Anderson 飾）是巖石體操館的三名種子選手，這間訓練館向體操界輸送了許多冉冉升起的明星隊員，而這三位姑娘是團隊中的佼佼者，極有可能獲得參加全國大賽的資格。 　　然而，當一位名為艾米麗（切爾西·漢德勒 Chelsea Hobbs 飾）的新成員加入她們的訓練隊伍后，一切都發(fā)生了變化。艾米麗在極短的時間內憑借著強大的實力征服了教練馬蒂（埃里克·帕拉迪諾 Erik Palladino 飾），成為了他最得意的門生，嚴重威脅到了裴森等人的地位，面對這樣一匹黑馬，三個女孩會做出怎樣的應對呢？

• 更新至06集

  匹茲堡醫(yī)護前線

  格倫·霍威爾,卡丹·韋爾·貝內特,Reginald Lashaun Clay,Mariel Suarez,布蘭登基納,萊利·內爾達姆,Kim Bonifay,Wesley River,Johnathan O'neil,德魯·鮑威爾,Zavieh Harrell,Holden Morse,凱瑟琳·拉·納莎,諾亞·懷爾,菲奧娜·道里夫,伊莎·布里昂斯,泰勒·克蘭斯頓,特蕾西·伊芙艾策爾,Shabana Azeez,Supriya Ganesh

• 更新至04集

  人生切割術第二季

  亞當·斯科特,布麗特·洛薇爾,約翰·特托羅,克里斯托弗·沃肯,帕特麗夏·阿奎特,格溫多蘭·克里斯蒂,特拉梅爾·提爾曼,扎克·切利,詹·塔洛克,邁克爾·切魯斯,迪辰·拉克曼,薩拉·博克,阿莉雅·肖卡特,梅里特·韋弗,約翰·諾貝爾,羅比·本森,鮑勃·巴拉班,奧拉維爾·達里·奧拉夫松,馬克·蓋勒,Edward Olaie,Edward Olaie

• 全10集

  甜木蘭第四季

  喬安娜·加西亞,布洛克·艾略特,希瑟·海德利

• 更新至10集

  芝加哥警署第十二季

  杰森·貝蓋

• 更新至10集

  芝加哥急救第十季

  達倫·巴內特,莎拉·拉莫斯

• 更新至10集

  芝加哥烈焰第十三季

  泰勒·金尼,德蒙特·莫羅尼

• 更新至09集

  奇思妙探第二季

  卡麗·普雷斯頓,卡拉·帕特森,維德爾·皮爾斯,丹尼爾·艾薩克,內森·連恩,Livvy Shaffery,瓦妮莎·貝爾,丹·布卡廷斯基

• 更新至09集

  老練律師

  凱西·貝茨,斯凱·P·馬歇爾,大衛(wèi)·德爾·里奧,莉婭·劉易斯,Aaron D. Harris,杰森·雷特,艾米·伊庫瓦克,喬丁·韋茨,博·布里奇斯,Henry Allen,妮可·德波兒,Helen Hayden,約翰·比靈斯列,瑪尼·卡朋特,克里斯蒂娜 菲拉羅,琳恩·A·弗里德曼,Ayesha Harris,Yuli Zorrilla,特琳·威斯特布魯克,Henry LeBlanc

• 全12集

  緊急呼救：孤星第五季

  內詳

• 更新至08集

  傳奇辦公室

  邁克爾·法斯賓德,朱迪·特納-史密斯,凱瑟琳·沃特斯頓,杰弗里·懷特,理查·基爾,約翰·馬加羅,朱莉婭·威斯科特-哈頓,庫蒂斯·倫姆,Marcin Zarzeczny,蒂姆·薩繆爾斯,Ignacy Rybarczyk,利亞姆·愛德華茲

• 更新至03集

  校園怪靈第二季

  佩頓·李斯特,Kristian Ventura,麥洛·曼海姆,斯賓塞·麥克弗森,琪拉·皮查多,莎拉·亞金,尼克·普格利澤,雷恩博·韋德爾

• 更新至03集

  神話任務第四季

  F·默里·亞伯拉罕,雅士利·伯奇,杰茜·恩尼斯,大衛(wèi)·霍恩斯比,羅布·麥克爾亨尼,凱特琳·麥基,夏洛特·尼克道,丹尼·樸迪,切斯·瑪瑟爾,奧斯汀·扎祖爾

• 更新至04集 極樂兇間
• 更新至11集 法律與秩序：特殊受害者第
• 更新至11集 海軍罪案調查處：起源
• 更新至01集 華生
• 更新至03集 失憶醫(yī)生
• HD 信徒
• 更新至04集 本色
• 全6集 中情局律師第二季
• 更新至07集 嗜血法醫(yī)：源罪
• 已完結 SAS：叛逆勇士第二季
• 全6集 極地暗殺第三季
• HD 孤海沙堡
• 全6集 大男人
• 全10集 大學女生的性生活第三季
• 已完結 甜豌豆
• 全10集 暗夜情報員第二季
• 已完結 阿拉斯加大淘金第九季
• 全10集 石油天王
• 全16集 古戰(zhàn)場傳奇第七季
• 全10集 末日地堡第二季